1. 通过成人高等教育自学考试（自考）升大专。自考是一种由考生自主参加的考试，没有入学门槛。考生可以自由选择课程，自主安排学习时间和地点，自学完成后，参加考试并取得合格成绩后，可获得相应的文凭。
2. 通过成人高等教育网络教育（网教）升大专。网络教育也是一种由考生自主参加的考试，没有入学门槛。考生可以通过网络参加学习，完成课程学习、作业和考试，最后获得相应的文凭。
3. 通过成人高等教育函授（面授）升大专。函授是一种由学校或教育机构提供学习资料和教学辅导，考生自学后通过考试获得文凭的方式。
以上三种方式都是通过成人高等教育的方式获得大专文凭，需要注意的是，这些方式都需要考生具备一定的自学能力和自我管理能力，同时需要花费较多的时间和精力进行学习和备考。
福州中专学历考大专也需要具备一定的条件和要求。一般来说，考生需要具备一定的学习基础和相关的工作经验，同时需要参加并通过相关的考试才能获得大专文凭。具体的要求和条件可能因学校和专业而异，需要考生仔细了解相关学校或教育机构的规定和要求。
