对于高考成绩为345分的考生，我建议您可以关注一些较为普通的二本学院或者是一些职业学院。具体来说，您可以考虑以下一些学校：
1. 青海民族大学：这所大学是一所综合性大学，涵盖了多个学科领域。虽然该校的录取分数线相对较低，但如果您对该校感兴趣，仍然可以尝试申请。
2. 青海大学：虽然这所大学是一所985高校，但它的录取分数线相对较高。如果您想申请该大学，建议您提前了解该校的录取要求和招生政策，并准备好相应的材料。
对于高考成绩为380分的考生，我建议您可以选择一些较为知名的大学或者是一些重点学科实力较强的学校。具体来说，您可以考虑以下一些学校：
1. 青海师范大学：这所大学是一所师范类大学，师资力量雄厚，学科建设较为完备。如果您对教育专业感兴趣，可以考虑申请该大学。
2. 青海民族大学：这所大学在民族学领域具有较强的实力，如果您对民族学感兴趣，可以考虑申请该大学。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体选择还需根据您的个人情况和实际情况进行综合考虑。同时，建议您在选择学校时，还要关注学校的地理位置、校园环境、师资力量、学科建设等方面。
