根据2023年黑龙江高考分文理的规则，文科生需要达到284分才能上大学。因此，如果你的文科分数是284分，那么你可以考虑以下几所学校：

1. 牡丹江大学：这所学校位于黑龙江省牡丹江市，是一所公办全日制普通高等职业院校。该校的最低录取分数线为284分，适合文科分数在284分及以上的学生报考。
2. 哈尔滨金融学院：这所学校位于黑龙江省哈尔滨市，是一所公办全日制普通高等学府。该校的最低录取分数线为284分，适合文科分数在284分及以上的学生报考。
3. 黑龙江幼儿师范高等专科学校：这所学校位于黑龙江省哈尔滨市，是一所公办全日制普通高等专科学校。该校的最低录取分数线为284分，适合文科分数在284分及以上的学生报考。

以上三所学校都是适合文科分数在284分及以上的学生报考的学校，但需要注意的是，具体的录取分数线和招生计划还需根据当年的实际情况进行了解和确认。同时，你也可以考虑其他学校，比如黑龙江职业学院、哈尔滨职业技术学院等，但同样需要了解其最低录取分数线和招生计划。