这句话的意思是，我们现在的状态和感受，往往是由我们过去的经历和行为所决定的。如果我们想要改变现在的情况，就需要回顾过去的经历，找到自己曾经没有努力的原因，并加以改正。

这个观点在心理学中被称为“自我实现预言”，也就是说，我们的行为和态度会影响我们的未来。如果我们过去没有努力，那么我们可能会在未来也遇到同样的困难。相反，如果我们曾经付出努力，那么我们就有更大的机会在未来获得成功。

此外，这个观点也可以让我们更加关注自己的行为和态度。当我们感到不满时，我们可以回想一下自己过去的经历，找到自己没有努力的原因，并尝试去改变。我们可以通过读书、参加课程、寻求帮助等方式来提升自己的能力和技能，从而更好地应对未来的挑战。

总之，这句话提醒我们要关注自己的行为和态度，并努力去改变自己过去没有努力的情况。只有这样，我们才能更好地应对未来的挑战，实现自己的梦想。