中考体育考试是一项重要的考试，它考察了学生们在体育方面的综合素质。其中，跑步是一项常见的考试项目，下面我将详细介绍中考体育考试项目跑步的跑多远。

一般来说，中考体育考试项目跑步的距离为**300米**。这个距离是比较适合学生们的，因为它既能够考察学生们的基础跑步能力，又能够避免学生们过度疲劳。此外，这个距离也比较符合国家教育部规定的体育考试标准。

在考试时，学生们需要在规定的时间内完成跑步。一般来说，考试时间为2分钟，学生们需要在规定的时间内尽可能快地完成300米的距离。这个时间限制也是为了保证学生们能够在考试中充分发挥自己的实力，而不是被时间所限制。

总之，中考体育考试项目跑步的距离为300米，这个距离是比较适合学生们的，同时也符合国家教育部规定的体育考试标准。在考试时，学生们需要在规定的时间内完成跑步，以保证自己的实力能够得到充分发挥。