40岁对于一个人来说是一个重要的年龄，它标志着一个人开始进入中年时期，这个时期的生活方式和经济状况都会发生很大的变化。对于一些40岁的穷人来说，想要翻身并不容易，但是有一些行业是适合这个年龄段的人从事的。以下是适合40岁穷人翻身的10个行业：

1. 餐饮业：开一家小餐馆或者快餐店是一个不错的选择，因为这个行业对于年龄和经验的要求不高，而且市场需求量大。
2. 电子商务：随着互联网的发展，电子商务已经成为了一个趋势。如果你有一定的电商经验，可以考虑开一家网店或者做一件代发。
3. 房屋中介：房屋中介是一个非常稳定和有保障的行业，而且市场需求量大。如果你有一定的房产知识和销售经验，可以考虑从事这个行业。
4. 快递业：随着网购的兴起，快递业的需求也在不断增长。如果你有车或者有一定的体力，可以考虑从事快递员的工作。
5. 保洁清洗：保洁清洗行业是一个相对而言比较轻松的行业，而且市场需求量大。如果你有一定的清洁技能和经验，可以考虑从事这个行业。
6. 美容美发：美容美发行业是一个非常有前景的行业，而且市场需求量大。如果你有一定的美容美发技能和经验，可以考虑从事这个行业。
7. 健康养生：随着人们健康意识的提高，健康养生行业的需求也在不断增长。如果你有一定的健康知识和经验，可以考虑从事这个行业。
8. 汽车维修：汽车维修行业是一个相对而言比较稳定和有保障的行业，而且市场需求量大。如果你有一定的汽车维修技能和经验，可以考虑从事这个行业。
9. 养殖业：养殖业是一个相对而言比较有前景的行业，而且市场需求量大。如果你有一定的养殖技能和经验，可以考虑从事这个行业。
10. 旅游业：旅游业是一个非常有前景的行业，而且市场需求量大。如果你有一定的旅游知识和经验，可以考虑从事旅游导游或者旅游策划的工作。