物联网（Internet of Things，简称IoT）是指通过各种信息传感器、射频识别技术、全球定位系统、红外感应器、激光扫描器等各种装置与技术，实时采集任何需要监控、 连接、互动的物体或过程，采集其声、光、热、电、力学、化学、生物、位置等各种需要的信息，通过各类可能的网络接入，实现物与物、物与人的泛在连接，实现对物品和过程的智能化感知、识别和管理。物联网是一个基于互联网、传统电信网等的信息承载体，它让所有能够被独立寻址的普通物理对象形成互联互通的网络。

物联网技术则是指研究、开发用于管理、配置、控制物联网的规划、设计、实施、应用软件系统的技术。

物联网应用领域十分广泛，包括智能家居、智能物流、智能医疗、智能交通、智能农业、智慧城市等。例如，在智能家居中，通过安装各种传感器和智能控制器，可以实现对家庭设备的智能化管理，如智能照明、智能温控、智能安防等；在智能物流中，通过物联网技术可以实现货物的实时追踪，提高物流效率；在智能医疗中，通过物联网技术可以实现医疗设备的智能化管理，提高医疗服务质量；在智能交通中，通过物联网技术可以实现交通信号灯的智能化控制，提高交通效率；在智能农业中，通过物联网技术可以实现农田环境的实时监测，提高农业生产效率。

总之，物联网技术的应用将给人们的生活带来极大的便利和效率，是未来发展的重要方向之一。