"帮助别人亦是帮助自己"这句话表达了一种深刻的道理，即通过帮助他人，我们不仅可以改善他人的生活，也可以在无形中提升自己的品质和人格。

首先，帮助别人是一种善良的表现。当我们向他人伸出援手时，我们传递的不仅仅是物质上的支持，更重要的是我们传递了关爱、尊重和信任。这种善良的行为可以让我们感受到内心的满足和快乐，因为我们在给予的同时也收获了内心的平静和宁静。

其次，帮助别人可以增强我们的社会联系。当我们与他人分享我们的知识和经验时，我们不仅在帮助他们，也在建立更深层次的人际关系。这种关系可以带来更多的机会和可能性，同时也可以使我们的生活更加充实和有意义。

最后，帮助别人可以提高我们的自尊心和自我价值感。当我们看到他人的问题得到解决时，我们会感到一种成就感和满足感。这种成就感和满足感不仅让我们感到快乐，而且可以提高我们的自尊心和自我价值感。

因此，"帮助别人亦是帮助自己"这句话的含义深远。让我们在日常生活中多做一些善事，帮助他人，不仅可以让我们的生活更加充实，也可以让我们的世界变得更加美好。