田径运动场跑道是田径比赛的主要场地，其设计必须符合国际田径联合会（IAAF）的规则。以下是田径运动场跑道的尺寸和规则：
1. 直道
直道是田径运动场跑道的主体部分，通常由两条平行线组成，线宽为15厘米。直道的起点和终点称为“第一弯道”，它们之间的距离为30米。直道的长度根据比赛项目的不同而有所不同，例如100米直道长度为109.74米，400米直道长度为407.24米。
2. 弯道
弯道是田径运动场跑道的弧形部分，由两条平行线和一个圆弧组成。弯道的起点和终点称为“第一弯道”，它们之间的距离为30米。弯道的长度根据比赛项目的不同而有所不同，例如100米弯道长度为188.85米，400米弯道长度为762.53米。
3. 跑道宽度
田径运动场跑道的宽度为1.22米，包括6.1米的跑道宽度和6.1米的缓冲区。在跑道上，运动员必须在起跑线后站立或坐姿起跑，起跑线到第一条分道线之间的距离为15米。在分道跑时，运动员必须尽可能地沿着自己的分道内边缘跑，以避免与其他运动员发生碰撞。
4. 标志线和标记
田径运动场跑道上通常会设置一些标志线和标记，它们用于指示起跑线、终点线、中点线、弯道弧线等位置。标志线和标记的颜色和形状根据比赛项目的不同而有所不同。
5. 田径运动场跑道规则
田径运动场跑道上进行的比赛项目包括短跑、中长跑、接力赛等。在比赛中，运动员必须在规定的跑道上内边缘跑，以避免与其他运动员发生碰撞。在终点冲刺时，运动员必须在终点线前保持静止并转身向终点方向跑，以避免与其他运动员发生碰撞。在接力赛中，接力棒必须由运动员的双手持棒传递，接力棒必须通过接力区才能完成接力比赛。
