身高体重表，也被称为体重指数（Body Mass Index, BMI），是一种常用的衡量人体健康和肥胖程度的指标。它通过计算一个人的身高和体重的比值来评估其身体组成和健康状况。

BMI的计算方法非常简单，即体重（kg）除以身高的平方（米）。这个指标可以用于评估个人的肥胖程度、身体组成和健康状况，但它并不适用于所有人群，特别是年轻人、肌肉发达的人群、运动员和老年人。

除了BMI，还有其他一些常用的指标，如身体质量指数（Body Shape Index, BSI）和体脂率（Fat Mass Percentage, FMP），它们可以更准确地评估个人的身体组成和健康状况。这些指标可以通过医学体检、体脂计、生物电阻计等方法进行测量。

总之，无论使用哪种指标，都需要注意其适用范围和局限性，并根据个人情况选择合适的指标进行评估。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食和适量运动，对于保持身体健康至关重要。