爱人七分满，七分爱人三分爱己，意思是说在爱人的时候，不需要付出的太多，太过满会让人觉得不自在，而且容易给对方造成压力，所以要有七分爱对方，三分爱自己。

爱人是一种能力，需要一定的技巧和情感投入。在爱人的时候，不要想着自己能够付出全部的爱，因为每个人的内心都是有限的，当爱人付出太多的时候，自己内心也会感到不满和不安。所以，在爱人的时候要懂得适度地表达自己的爱意，让对方感受到你的关怀和温暖。

同时，我们也要爱自己，不要让自己的爱人占用了自己所有的时间和精力。要懂得保持自己的独立性和自信心，有自己的生活和兴趣爱好。只有这样，才能让自己的爱情更加长久和稳定。