技术能力是指一个人在特定领域内运用技能和知识解决问题的能力。在描述技术能力时，你需要明确指出你在哪些方面拥有特定的技能和知识，以及你如何运用这些技能和知识来解决实际问题。

例如，如果你是一名软件工程师，你可以写：“我拥有扎实的编程技能，包括Java、Python和JavaScript。我能够理解最新的编程技术和最佳实践，并根据需求设计并实现高效的代码。我能够进行单元测试和代码调试，以确保软件的质量和性能。”

在描述技术能力时，你应该重点强调你的实际经验、技能和知识。如果你曾经解决过某个具体的问题或者参与过某个项目的开发，你应该详细描述你如何解决问题或者完成项目的过程。同时，你也应该说明你的学习能力和适应能力，因为你可能需要在新的技术和环境中不断学习和适应。