有一个能够让人坚持不放弃的好方法是保持积极的心态。一个积极的心态能够帮助人们看到问题的积极面，而不是仅仅看到困难和挫折。这种积极的心态能够帮助人们坚持自己的目标，并不断努力，即使面对困难和挫折。

此外，一个能够让人坚持不放弃的好方法是制定明确的计划和目标。一个明确的计划和目标能够帮助人们更好地理解自己的任务，并制定可行的计划来实现这些目标。这可以使人们更有信心地面对困难和挫折，因为他们知道自己的目标是什么，并且有明确的计划来实现这些目标。

另一个能够让人坚持不放弃的好方法是找到一个支持者或导师。一个支持者或导师可以帮助人们看到他们的优点和潜力，并给予他们鼓励和支持。这可以使人们更有动力地坚持自己的目标，因为他们知道有人支持他们，并希望他们成功。

最后，一个能够让人坚持不放弃的好方法是保持健康的生活方式。一个健康的生活方式可以帮助人们更好地应对压力和挑战，保持身体的健康和精神的状态。这可以使人们更有动力地坚持自己的目标，因为他们知道他们的身体和心理健康是非常重要的。