在生活和工作中，我们经常需要从被动到主动的转变。以下是一些例子：

1. 在职场上，一个销售代表接到一个电话，客户询问一些产品信息。如果这位销售代表只是被动地回答客户的问题，那么他就没有充分利用自己的机会来推销产品。相反，如果他主动询问客户的需求，并根据客户的需求提供解决方案，那么他就能够更好地推销产品并建立更深入的客户关系。
2. 在学习中，一个学生被老师点名回答问题。如果这个学生只是被动地回答问题，那么他就没有充分发挥自己的思考能力和知识储备。相反，如果他主动思考并提出自己的见解，那么他就能够更好地展示自己的能力和知识水平，并获得更好的成绩。
3. 在个人生活中，一个人被邀请参加一个派对。如果这个人只是被动地接受邀请并前往派对，那么他就没有充分利用自己的机会来结交新朋友和拓展社交圈。相反，如果他主动邀请自己的朋友一起去派对，那么他就能够更好地扩展社交圈并建立更深层次的人际关系。

总之，从被动到主动的转变可以让我们的生活和工作的效率更高，也能够更好地发挥自己的能力和潜力。